ТОП-10 мифов о зубной пасте

С чего начинается ваш день? Наверняка с умывания и чистки зубов. Каждое утро мы пользуемся зубной пастой, и порой кажется, что знаем о ней буквально все. Тем более что в этом знании нам активно помогает реклама. Но так ли это на самом деле? Практика показывает, что нет. Как это ни странно, но существует множество заблуждений, связанных с зубной пастой. Предлагаем вам ознакомиться с десятью самыми странными, а порой и нелепыми, мифами.

Орлова Анна Евгеньевна-стоматтолог-терапевт     Кабанова Наталья Александровна-стоматолог-терапевт

1. «Зубные пасты работают хуже гелей»- это заблуждение. Отличие в структуре и цвете обусловлено тем, что гель не содержит диоксида титана и карбоната кальция. Разницы в действии между пастообразными и гелевыми средствами нет.
2. «Зубная паста работает 24 часа в сутки». Даже самые качественные и дорогие пасты не защищают полость рта более 10-12 часов. Именно поэтому чистить зубы нужно утром и вечером.
3. Пасты с лечебными компонентами полезнее. Если речь идет об экстрактах лекарственных растений, то это действительно так. Что же касается паст с антисептическими добавками, то использовать их можно только по назначению врача.
4. «Отбеливающую зубную пасту можно применять ежедневно». Опасное заблуждение, которое приводит к истончению эмали и другим проблемам. Дело в том, что отбеливающий эффект достигается за счет абразивов, которые травмируют эмаль.
5. «Свежее дыхание = качественная гигиена». Еще один миф, способный стать причиной заболеваний зубов и десен. Дело в том, что свежесть во время чистки и сразу после нее достигается с помощью специальных добавок, которые не имеют отношения к гигиене.
6. Фтор — спаситель зубов. Прежде чем покупать зубную пасту с фтором, следует узнать, какой уровень этого вещества содержится в питьевой воде в вашем регионе. Если его больше 1 мг на литр, то фторсодержащая зубная паста не только не нужна, но и может быть опасна.
7. «Зубы можно отбелить пастой«. Как уже говорилось выше, отбеливающая паста оказывает абразивное действие. С ее помощью можно снять мягкий налет, за счет чего зубы станут светлее на 1-2 тона. Не более. Если же вы хотите добиться сияющей белизны, как в рекламе, выход один — профессиональное отбеливание.
8. «Зубная паста с кальцием укрепляет зубы». Для здоровья зубов кальций действительно необходим. Однако проблема в том, что в составе зубных паст присутствует карбонат кальция — неорганическое соединение, которое не усваивается организмом. Именно поэтому зубная паста с кальцием — не более чем рекламный трюк.
9. «Больше пасты — чище зубы». Ничего подобного! Количество, конечно, играет роль — экономить не стоит. Но и выдавливать половину тюбика за раз тоже не имеет смысла. Обратите внимание! На большинстве зубных щеток середина выделена другим цветом. Так производители обозначают место для пасты. Этого количества вполне достаточно.
10. «Паста для всей семьи«. Еще одно заблуждение. Дети в возрасте до 5-6 лет часто проглатывают пасту во время чистки зубов. Именно поэтому для дошколят выпускают специальные гигиенические средства, которые содержат минимальное количество фтора, а также добавок, способных стать причиной аллергии.

У взрослых и детей должны быть разные зубные пасты.

А в заключение добавим, что вопреки распространенному мнению импортные пасты ничуть не лучше российских. И те и другие изготавливаются на основе синтетических веществ, поэтому примерно одинаковы по качеству. Единственное отличие состоит в том, что в наших пастах фтор менее активен, поэтому они имеют меньший срок годности. Если не пользоваться просроченными средствами гигиены, то принципиальной разницы между российскими и зарубежными пастами нет.